เครื่องวัดความดันช่วยติดตามผลการรักษาที่บ้านได้เป็นอย่างดี แต่การวัดที่ผิดวิธี อาจทำให้ได้ค่าความดันที่ไม่ถูกต้อง เรามาดู 3 ขั้นตอนของการวัดความดันที่ถูกต้อง เพื่อที่เราจะวัดความดันโลหิตได้อย่างมั่นใจนะคะ

1.ตรวจสอบมาตรฐานเครื่องวัด เช็ครุ่น ยี่ห้อจาก website ของกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์

2.เลือกความยาวผ้าพันต้นแขนให้เหมาะสม

3.เข้าห้องน้ำให้เรียบร้อย นั่งพัก 1-2 นาที วัดความดัน 2 ครั้ง ไม่รับประทานอาหารหรือยาลดความดันก่อนวัด เนื่องจากอาจส่งผลต่อความดันโลหิต